Recetas Bienestar: Batido Piña Colada Metolada

¿Tomar batidos proteicos Herbalife es saludable para mi bebé?

El embarazo es uno de los momentos más importantes en la vida de una mujer, pero no debemos olvidar que también lo es en la vida del nuevo ser humano que se engendra en el vientre materno, siendo para la futura mamá una etapa de muchos cambios hormonales, nutricionales y emocionales importantes. en el área nutricional los estudios dicen que estos aumentan en un 20% de su requerimiento diario de cada mujer.

Muchas veces hemos oído decir que la futura madre debe comer de todo y ganar peso a como de lugar. Actualmente sabemos que esa creencia no es bien fundamentada, no se trata de la cantidad de lo que ingerimos sino de la calidad de lo que ingerimos, por ello debemos educarnos e indagar cuál es la forma saludable de llevar nuestra alimentación en esta etapa.

Debe ser consciente de la calidad de los alimentos que se lleva a la boca, es decir debe evitar alimentos con alto contenido de grasa como lo son las frituras, el azúcar refinada, las gaseosas, golosinas, alimentos con abundante cantidad de sal, ya que además de carecer de proteínas, vitaminas, fibra, minerales que son importantes para el correcto desarrollo del feto y estado de salud de la madre, también aumentan el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares y problemas durante el embarazo. En esta etapa muchas veces los niveles de glucosa pueden elevarse, así como los niveles de colesterol y triglicéridos, poniendo en riesgo la salud de la madre y del bebé.

Nutrientes que pueden ser deficientes con una dieta balanceada:HierroÁcido FólicoCalcioProteínas

¿Por qué elegir la nutrición celular de Herbalife en el embarazo?Numerosos estudios demuestran la relación existente entre la alimentación materna durante la gestación, la salud y el crecimiento de su bebé. Está demostrado que a pesar de llevar una dieta balanceada aún quedan muchas deficiencias en nutrientes esenciales en el embarazo como los ya nombrados en la parte superior, al no consumir los niveles indicados durante esta etapa significan un riesgo importante para la madre y el feto.

Una alimentación inadecuada puede ocasionar complicaciones como anemia y/o preeclampsia durante el embarazo y muchos de los desagradables síntomas que se pueden sufrir durante la gestación tales como fatiga, estreñimiento o calambres, pudieran minimizarse con una dieta y suplementación adecuada. La correcta alimentación también contribuye a evitar un trabajo de parto prematuro, al equilibrio emocional y a la recuperación corporal después de dar a luz.
Los productos de Herbalife como 

• el Herbal Aloe Concentrado, 

• el Te de Hierbas, 

• el Batido Nutricional (Fórmula 1 de Herbalife), 

• el Polvo Personalizado de Proteína de Herbalife, 

• el multivitamínico, 

• el calcio vegetal de Herbalife X-tra Cal Advance, 

• el omega3 Herbalifeline, 

• el Activador Celular 

y otros más productos de Herbalife contienen la suplementación buscada en esta etapa.

Se sabe que en el primer trimestre de embarazo la futura madre suele sufrir de molestias como las náuseas, vómitos, estreñimiento y cambio en el apetito, si bien es cierto es la etapa más importante donde se lleva acabo el desarrollo de todos los sistemas y aparatos del bebé, la madre no se alimenta adecuadamente por las molestias mencionadas. 

Por ello es de suma importancia poder tener a la mano una forma fácil y saludable de alimentarse.
Es tan fácil y rápido como prepararse un batido nutricional lleno de proteínas, vitaminas, fibra, minerales y carbohidratos esenciales en tan solo 3 min. en la licuadora durante el desayuno, almuerzo y cena, como complemento de estas tres comidas principales de la futura mamá con este delicioso batido de Herbalife y el resto del programa de complementos alimenticios personalizados.

Razones para elegir Herbalife en esta etapaPorque…

1. No pasas hambre durante el embarazo, ni sufres de antojos.
2. Es totalmente natural y seguro para la madre y el bebe.
3. Es practico y fácil de preparar y tomar.
4. Es una comida sana libre de grasa, colesterol, permitiendote mantener una buena salud.
5. Tienes muchos sabores para probar: Fresa, chocolate, vainilla, frutas tropicales y galletas con crema, etc.
6. El programa de embarazadas garantiza la ingesta requerida de todos los nutrientes, vitaminas y minerales durante la formación del bebe asegurando tu nutrición y la de tu bebe.
7. Ayuda a disminuir la pesadez que se siente al comer alimentos pesados que te generan gases y molestias, recuerda que al estar embarazada el metabolismo cambia, la digestión es más lenta, el batido de Herbalife es suave y rápido de digerir, sin quitarte el beneficio de estar lleno de nutrientes.
8. Bajo en calorías vacías que te permite mantener un peso adecuado en esta etapa, es verdad que debes subir de peso por el crecimiento progresivo de tu bebé, pero muchas mujeres suben más de lo normal, con Herbalife subirás el peso adecuado.
9. Personalizado con las porciones ideales de proteína para la madre y la formación del bebe. con el asesoramiento continuo de tu coach personal.
10. Económico. 

Después del parto puedes seguir tomando los productos de Herbalife y con ello volver a tu peso ideal de una manera saludable y fácil, dándole a tu bebé la nutrición adecuada y sin poner en riesgo la etapa de lactancia.

Si NO haz tomado los productos Herbalife y quieres comenzar con mi asesoría en esta hermosa etapa en la que te encuentras, contáctate conmigo, haz más maravillosa esta etapa y dale a tu bebé todos los nutrientes que necesita para nacer sano y fuerte. si ya eres cliente comuníquese directamente con su Asociado de confianza.

contacto por: 

María Ynés Linares
Asesor Nutricional

Asociado Independiente Herbalife

WhatsApp +598 94726082
BBM Pin: 7E207D52

bienestarabsoluto@hotmail.com 

www.facebok.com/bienestarabsoluto

La soya: Una opción eficaz de proteína para el Batido Nutritivo Fórmula 1 de Herbalife®

Probablemente sabes que necesitas consumir proteína para mantener una dieta equilibrada, pero hay muchos tipos de proteína para escoger. Mientras la carne de origen animal, los productos lácteos, las nueces y las semillas son algunos de los tipos de proteína más populares, la proteína de soya (procedente de los granos de soya) es otra opción de proteína que aporta eficacia a tu plan de nutrición.

Los beneficios de la proteína de soya
La proteína de soya es la opción de proteína para la mayoría de los productos de Batido Nutritivo Fórmula 1 de Herbalife®. Como una proteína vegetal completa, ofrece toda la gama de aminoácidos esenciales. Igual a otras proteínas, ayuda a conservar la masa muscular magra y promueve el desarrollo muscular, y es la más digerible de todas las proteínas. Ya que la soya es una planta, no contiene la grasa saturada ni el colesterol encontrados en la proteína animal.

La proteína de soya sacia el hambre y puede ser una parte útil de un programa de control de peso. También apoya el desarrollo muscular y puede ayudar a promover el aumento de la fuerza durante el entrenamiento de resistencia.

Datos de la soya
Los fitonutrientes, que son nutrientes a base vegetal, proporcionan energía para las actividades diarias y cumplen las necesidades de aminoácidos de los adultos. Según la U.S. Food and Drug Administration, el consumo de 25 gramos de proteína de soya por día, como parte de una dieta baja en grasa saturada y colesterol, puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. El Batido Nutritivo Fórmula 1 de Herbalife® contiene hasta 20 gramos de proteína por porción.

De dónde proviene nuestra soya 
Por medio del programa Del cultivo a la mesa de Herbalife, utilizamos sólo la soya de más alta calidad para elaborar el Batido Nutritivo Fórmula 1 de Herbalife®. Herbalife se dedica a utilizar los mejores ingredientes, desde los campos donde se cultiva la soya a las instalaciones de alta tecnología donde se procesa.

Herbalife también sólo trabaja con los proveedores más respetados en la industria alimentaria. Ellos comparten nuestra dedicación para proporcionar al mundo la proteína de soya de más alta calidad de manera responsable, y de utilizar sólo la soya cultivada por los agricultores en el centro de los Estados Unidos.

Bueno para ti y bueno para la Tierra 
Comparada con la proteína animal, la proteína de soya es una fuente de proteína más ecológica.

• La soya produce hasta 17 veces más proteína por acre que la carne de res, el pollo o la leche.
• La soya utiliza mucho menos agua que las proteínas animales.

Como los productos Herbalife®, la proteína de soya es avalada por la ciencia. Sus beneficios nutricionales comprobados y su bajo impacto ambiental, en comparación con otras fuentes de proteína, la hacen uno de los alimentos básicos más prometedores. Por esta razón la hemos utilizado como el ingrediente principal del Batido Nutritivo Fórmula 1 durante más de tres décadas.

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