En Bienestar Absoluto te damos tips muy rápidos y prácticos para mejorar tu alimentación paso a paso en 1, 2, 3...
1. Cuidado con las Bebidas Gasificadas, pueden hincharte.
2. Come de todos los grupos de alimentos: Legumbres como los garbanzos, verduras y frutas.
3. No abuses de un grupo de alimentos, especialmente de los lácteos, grasas, azucares y embutidos.
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